ぴぐたろの女子力向上ブログ

人生で1度は綺麗だねと言われてみたい!美容・ダイエット記録

なるだけたんぱく質!

 

こんにちはぴぐたろです!

 

 

昨日の夜ご飯はドカ食い防げたので(笑)

なるだけたんぱく質摂ろうと思い

鶏肉とゆで卵でした〜

 

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ドカ食い防げるととても気持ち良い笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

プラス、デザート代わりにヨーグルト

 

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お初のタンパクトヨーグルト(^^)

 

オイコスヨーグルトと違って中にブルーベリーソース?ではなく

ヨーグルト自体がブルーベリー味でした!

 

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こちらのヨーグルトも食べ応えあって美味しかったです♪

 

 

 

甘いもの食べたいけどダイエット中だし…

って時にオススメでしたので是非!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぴぐたろ