真似っこトレーニング

こんにちはぴぐたろです！

徐々にですがダイエット熱が上がり始めてきた今日この頃。

ダイエッターさんのインスタやYouTubeなどを見まくって少し気合い入ってきました！

今日は出勤前にダイエット大成功した方のトレーニングを真似してやってみました。

できれば夜もやりたい！

頑張るぞー！！

ぴくだろ

休憩が取れず…

こんにちはぴぐたろです！

一昨日のお話ですが

お仕事が忙しく休憩が取れなかった〜((((；ﾟДﾟ)))))))

夏は繁忙期なので日常茶飯事ですが（笑）

なので、空腹すぎたのと甘いもの食べたくて

夜ご飯がクレープ2個でした笑

チョコミントとツナピザチーズ！！

たまにはおやつっぽいご飯もいいですよね？笑

ぴぐたろ

夜ご飯☆

こんにちはぴぐたろです！

最近とっっっても暑いー！！

こう暑いと夏バテで食欲減ったりすると思うのですが

私は全然食欲旺盛で困ってます（笑）

昨日の夜美味しそうなコンビニご飯を見つけたのでご紹介です！

ちなみにセブンイレブンです〜

お、美味しそうすぎる！！

しかもこんなにギッチリ入ってて87キロカロリーという罪悪感のなさ(*≧∀≦*)

昨日はこれプラスたんぱく質が摂れるサラダを食べました♪

夜ご飯できれば米を食べたくないところ…

ぴぐたろ

タンパクオトメ！あまおういちご☆

こんにちはぴぐたろです！

大雨が降ったり雷が鳴ったり

安定しないお天気が続いていますね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

さて。

先日の楽天お買い物マラソンで

ベースブレッドと同じタイミングでいつも飲んでいるプロテインの

タンパクオトメの新しいフレーバーをゲットしたのでご紹介です♪

今回は、以前売り切れで買えなかった

あまおういちご味ー！！

期間限定フレーバーみたいです♪

（期間限定という言葉に弱い私笑）

味はふわっといちごの味。

でもちょっと味薄めかな？？

シェイクした後は、他のフレーバーと比べたら

やや混ざりにくいかな？と思いました。

いや、私のシェイクが足りなかったのか…？

でもほんのりいちご味は美味しかったので

今回はこちらで継続していきますー！

でもお気に入りは

チョコミント味です(*≧∀≦*)

ぴぐたろ

ベースブレッド実食☆

こんにちはぴぐたろです！

台風がやってきましたね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

通勤の際、あっという間に足元がびちゃびちゃになりました…笑

今回は前回ご紹介させていただいたベースブレッドの実食レビューです！

↑先日の夜ご飯

私のお気に入りはカレー味！

食感は全部雑穀のような、ライ麦パンのような少しツブツブ感があり

普通のパンと比べたらモサっとしてますが

ダイエット中の方だと味がしっかりしてて美味しいと思います♪

次のお気に入りはメープル味！

（写真撮り忘れ…）

程よく甘く、レンジで温めるとメープルの甘くて良い香りがします(*≧∀≦*)

2食分で27gのたんぱく質が摂れちゃうのほんとに良いので皆さんもぜひ食べてみてください！

ぴぐたろ

たんぱく質豊富！ベースブレッド☆

こんにちはぴぐたろです！

実は前々から気になっていたものがあり、

楽天のセールで思い切って買っちゃいました☆

ベースブレッドというパンです！

なんと1食で1日に必要な栄養素を1／3摂れちゃう優れもの！

普段料理をしないのでこういう食べ物助かっちゃいます（笑）

更に！

1食が2袋なのですが

たんぱく質を27gも摂取できるので筋トレ中の方にもオススメです♪

食べ進めたらまたレビューしようと思います(*≧∀≦*)

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ぴぐたろ

おサボり

こんにちはぴぐたろです！

またおサボりが続いてしまいました…

ブログ更新＋ダイエットもおサボりの結果↓

右肩上がり！！((((；ﾟДﾟ)))))))

怠け防止でブログ頑張りたい…！

皆様、継続できるコツを教えてください…笑

ぴぐたろ